Category: Articole calorii – valori nutritive

Calorii usturoi şi valori nutritive

Usturoiul este o legumă foarte sănătoasă ce nu trebuie să lipsească din dieta noastră. Acesta este bogat în minerale, vitamine şi antioxidanti şi poate preveni răceala, cancerul, afecţiunile cardiovasculare, întăreşte sistemul imunitar, reduce efectele metalelor grele şi poate trata anumite afecţiuni. Este recomandat să consumaţi…