Chlorella – utilizări, efecte
Chlorella este o algă unicelulară ce se dezvoltă în apă dulce. Aceasta este utillizată pentru producerea de suplimente alimentare, dar și ca sursă de fier și vitamina B12 biodisponibilă pentru vegani și vegetarieni. Aceasta este una din puținele tipuri de alge ce conțin B12 biodisponibilă….
Eucaliptul – ulei și ceai
Eucaliptul (Eucalyptus globulus) este originar din Australia și este sursa principală de hrană pentru koala. Produsul cel mai utilizat în scop medicinal este uleiul de eucalipt ce se extrage din fruzele și mugurii acestei plante. Acesta este folosit în general în produse ce reduc congestia…
Nalba mare – Althaea officinalis
Nalba mare (Althea officinalis) este o plantă utilizată de peste 2000 de ani atât ca aliment cât și ca medicament. Se găsește în Europa, Asia și în anumite regiuni din America de Nord. Romanii, chinezii, egiptenii și sirienii o utilizau ca aliment, iar arabii utilizau…
Cicoarea – Cichorium intybus
Cicoarea (Cichorium intybus) este o plantă perenă ce atinge aproape un metru înălțime. În antichitate cicoarea a fost cultivată de egipteni ca plantă medicinală, înlocuitor de cafea și furaj pentru animale. În anii ’70 s-a descoperit că rădăcina acestei plante poate conține inulină până la…
Produsele homeopate pentru dentiție investigate pentru decesul a 10 copii
FDA investighează legătura dintre produsele homeopate pentru diminuarea durerilor produse de prima dentiție (geluri și tablete) și efectele adverse întâlnite în cazul a peste 400 de copii, dintre care cel puțin 10 bebeluși au decedat. Efectele adverse semnalate includ convulsii, respirație greoaie, letargie, iritații ale…
Gotu kola – ce este, utilizări, efecte
Gotu Kola (Centella asiatica) este o plantă perenă originară din India, Japonia, China, Indonezia, Africa de Sud, Sri Lanka și Pacificul de Sud. Este o plantă din familia pătrunjelului, fără aromă sau gust. Frunzele și tulpinile sunt părțile utilizate în medicină. Această plantă mai este…
Gălbenele – utilizare, efecte, contraidicații
Gălbenelele (Calendula officinalis) sunt plante anuale, rar bianuale, ce se pot dezvolta pe aproape orice tip de sol. Calendula este originară din țările mediteraneene, dar este în prezent crescută ca plantă ornamentală peste tot în lume. Petalele florilor de gălbenele (Calendula officinalis) au fost utilizate…
Lavanda – proprietăți, utilizări, eficiență
Foarte multe persoane apreciază lavanda (Lavandula angustifolia sau Lavandula officinalis) datorită parfumului său. Lavanda, cunoscută și sub denumirea de levănțică, este un ingredient întâlnit foarte des în sapun, șampon, deodorante de diferite tipuri etc. Chiar dacă este mult mai des utilizată în cosmetice această plantă…
Arnica – utilizări, efecte
Arnica (Arnica montana) este o plantă utilizată în scopuri medicinale de peste 500 de ani, populară și în prezent. Aceasta este o plantă perenă de mici dimensiuni (30-60 cm), cu flori galben – portocalii. Este originară din munții din Europa și Siberia și este cultivată…
Garcinia Cambogia – efecte, eficiență, siguranță
Garcinia cambogia este un fruct din familia citricelor ce este cultivat în India și Asia de Sud-Est. Fructul a fost utilizat în trecut în diferite preparate culinare, în prezent fiind utilizat și pentru obținerea unor suplimente nutritive pentru slăbit. Coaja fructului conține un compus numit…
Astragalus
Astragalus nu reprezintă o singură specie ci un grup foarte mare ce cuprinde câteva mii de specii de plante. Totusi, cele mai cunoscute varietăţi sunt A. membranaceus şi A. mongholicus, acestea fiind utilizate cel mai des în suplimentele alimentare disponibile pe piaţă. Acestea sunt plante…
Măceşele şi ceaiul de măceşe
Am observat că foarte multe persoane caută informaţii despre măceşe şi despre ceaiul de măceşe. Astfel, acest articol se va concentra pe efectele benefice ale acestor fructe, dar şi pe efecte secundare şi contraindicaţii. Măceşul (rosa canina) este o plantă perenă (arbust) originară din Europa,…