Articole vitamine

Vitaminele si sanatatea

Vitaminele și influența lor asupra omului

3

Vitaminele sunt substanțe organice ce nu pot fi sintetizate de către organism în cantități suficiente și care trebuie să fie obținute din alimente. Vitaminele împreună cu enzimele ajută la procesarea substanțelor nutritive din alimente și

sursa de vitamina d

Un nivel ridicat de vitamina D = un risc mai scăzut de cancer

0

Cercetători din cadrul Universității din California au publicat în data de 6 aprilie anul curent, într-o publicație de specialitate, un articol prin care prezintă o descoperire foarte importantă referitoare la efectele benefice ale vitaminei

insuficienta cardiaca

Vitamina D3 și insuficiența cardiacă

0

Insuficiența cardiacă afectează peste 20 de milioane de persoane la nivel mondial. Această afecțiune afectează persoane de toate vârstele, însă este mai frecventă la persoanele varstnice, peste 50% din persoanele cu insuficiență cardiacă având

Vitamina D și depresia

Vitamina D și depresia

0

Un studiu recent al Universităţii din Oregon sugerează că există o legătură între nivelul scăzut de vitamina D și depresia femeilor tinere. Cercetătorii au descoperit că femeile tinere cu cel mai scăzut nivel de vitamina

Vitamina D iarna

Iarna și vitamina D

0

Având în vedere că suntem în luna martie am cam întârziat cu acest articol, însă informaţiile va vor fi utile pentru iarna următoare. Chiar dacă pe perioada iernii mai sunt și zile însorite, este posibil

surse bune de vitamina c

Vitamina C şi copiii

2

De ce este vitamina C importantă? Vitamina C este o substanţă foarte importantă pentru organismul uman şi se mai numeşte şi acid ascorbic. Aceasta este implicată în formarea şi repararea globulelor roşii, oaselor şi ţesuturilor.

surse de criptoxantina

Beta criptoxantina – efecte şi surse

0

Beta criptoxantina este un carotenoid similar beta carotenului. Acesta este o provitamina A putând fi convertit de organism în vitamina A, însă este necesară o cantitate de două ori mai mare decât în cazul

surse de luteina si zeaxantina

Luteina şi zeaxantina – antioxidanţi importanţi pentru vedere şi piele

1

Luteina şi zeaxantina sunt doi carotenoizi ce pot fi obţinuţi din foarte multe surse alimentare. Carotenoizii au foarte multe roluri în organism şi pot funcţiona şi ca antioxidanţi, în scopul protejării ţesuturilor de acţiunea radicalilor

surse de colina

Colina – o “vitamină” mai puţin cunoscută

0

Colina este un nutrient esenţial ce este uneori integrat în categoria vitaminelor, mai precis în complexul vitaminic B. Organismul poate sintetiza doar cantităţi mici de colină şi de aceea este nevoie ca diferenţa să

vitamina b17 surse samburi de caise

Vitamina B17, amigdalina – vitamină sau otravă?

133

Am observat că circulă diverse informaţii referitoare la capacitatea acestei substanţe de a preveni / trata cancerul. Ţinând cont ca mare parte din informaţiile prezente online aparţin unor site-uri ce beneficiază direct sau indirect

acid folic in timpul sarcinii

Importanţa acidului folic în timpul sarcinii

0

Într-un articol anterior am vorbit despre efectele acidului folic asupra organismului, doze, carenţă şi exces şi pentru că acidul folic este unul dintre cei mai importanţi compuşi pentru dezvoltarea corectă a bebeluşului dumneavoastră ne-am

Abonează-te la Newsletter pentru a nu rata ultimele articole publicate pe CeSăMâncăm.ro

Introduceţi adresa de e-mail

Adresa de e-mail trebuie confirmată! Veți primi un e-mail de activare de la FeedBurner Email Subscriptions.