Reţete sănătoase şi valorile lor nutritive

hamsie-la-cuptor

Hamsie – sprot la cuptor

0

Hamsiile sau sprotul la cuptor pot fi un fel de mâncare ideal pentru masa de seară. Peştele este o sursă importantă de proteine, minerale, acizi graşi omega şi trebuie consumat de 2-3 ori pe

peste-marinat-lamaie

Peşte marinat în suc de lămâie

0

O mâncare foarte sănătoasă şi o reţetă simplă. Această mâncare este foarte lejeră şi se poate consuma fara probleme oricând doriţi. Dacă aveţi probleme cu alimentele acide este posibil să nu vă facă foarte

salata-legume-paste

Salată colorată cu paste

0

Salată colorată cu paste este o mâncare recomandată persoanelor care iubesc usturoiul şi grăsimile. Chiar dacă această mâncare conţine multe grăsimi, acestea sunt de natură vegetală, mai sănătoase decat cele de origine animală (au

Abonează-te la Newsletter pentru a nu rata ultimele articole publicate pe CeSăMâncăm.ro

Introduceţi adresa de e-mail

Adresa de e-mail trebuie confirmată! Veți primi un e-mail de activare de la FeedBurner Email Subscriptions.