Reţete ovo - lacto vegetariene

cartofi nature

Cartofi natur

0

Cartofii natur reprezintă o garnitură ce înlocuieşte cu succes cartofii prăjiţi. Aceştia au un conţinut caloric mai mic decât cartofii prăjiţi şi nu conţin substanţele dăunătoare produse în timpul prăjirii. Pentru a vă ajuta să

ciorba de burta cu pleurotus

Ciorbă de burtă falsă (cu ciuperci pleurotus)

0

Aceasta reţetă este ideală pentru persoanele care se află în urmatoarele situaţii: – nu consumă carne; – iubesc ciorbele ce conţin usturoi; – iubesc ciorba de burtă, însă din diferite cauze nu mai pot să consume varianta

tocanita cu pleurotus

Tocăniţă de pleurotus

0

Aceasta reţetă de tocăniţă se realizează foarte uşor şi nu durează decât aproximativ 35-40 de minute. Este ideală pentru vegetarieni şi pentru persoanele care vor să diminueze consumul de carne fără a afecta gustul

galbiori cu smantana

Gălbiori cu smântână

0

Chiar dacă din punct de vedere caloric gălbiorii cu smântână nu sunt cea mai bună mâncare în cazul persoanelor care doresc să reducă aportul caloric, aceasta este o mâncare sănătoasă, fără aditivi, cu un

poza ayran

Ayran (airan)

0

Ayran (airan) este denumirea unei băuturi turceşti obţinută din iaurt, apă, sare şi alte ingrediente. Aceasta băutură este foarte răcoritoare şi poate înlocui cu succes sucurile consumate în timpul meselor, în special în timpul

pasta de ton

Pastă de ton

2

Uneori este destul de greu să te convingi că trebuie să cobori din pat să iţi prepari micul dejun şi astfel ajungi să sari peste această masă sau să cumperi ceva în drum spre

prajituri cu mere, cocos si ovaz

Prăjituri cu mere, fulgi de ovăz şi nucă de cocos

0

Această reţetă, ca multe alte reţete prezente pe acest site, reprezintă o primă încercare. Pot spune ca nu dezamăgeşte. Este o reţetă simplă ce poate fi făcută foarte uşor (5-10 minute până le introduceţi

sos de rosii cherry

Sos de roşii cherry (pentru paste)

0

O reţetă simplă pentru un sos de roşii cherry destul de gustos şi sănătos. Nu conţine aditivi, grăsimi saturate şi alţi compuşi dăunători. Este o sursă bună de antioxidanţi şi grăsimi sănătoase. În plus,

cus - cus cu cascaval si branza

Cuş – cuş cu brânză de burduf şi caşcaval afumat

0

O mâncare făcută cu ce am găsit prin casă care a ieşit destul de interesantă. Este puţin cam grasă, însă se rezolvă foarte uşor cu câteva murături. Nu durează mult să o faceţi, însă trebuie

prajituri cu banane, ovaz si ciocolata

Prăjituri cu banane, ovăz şi ciocolată

0

Prăjiturile cu banane, ovăz şi ciocolată sunt foarte sănătoase dacă sunt consumate cu moderaţie (maximum o porţie pe zi), acestea fiind bogate în fibre, grăsimi sănătoase, proteine şi minerale. Un alt avantaj este faptul că

Abonează-te la Newsletter pentru a nu rata ultimele articole publicate pe CeSăMâncăm.ro

Introduceţi adresa de e-mail

Adresa de e-mail trebuie confirmată! Veți primi un e-mail de activare de la FeedBurner Email Subscriptions.