Reţete ovo - lacto vegetariene

poza ayran

Ayran (airan)

0

Ayran (airan) este denumirea unei băuturi turceşti obţinută din iaurt, apă, sare şi alte ingrediente. Aceasta băutură este foarte răcoritoare şi poate înlocui cu succes sucurile consumate în timpul meselor, în special în timpul

pasta de ton

Pastă de ton

2

Uneori este destul de greu să te convingi că trebuie să cobori din pat să iţi prepari micul dejun şi astfel ajungi să sari peste această masă sau să cumperi ceva în drum spre

prajituri cu mere, cocos si ovaz

Prăjituri cu mere, fulgi de ovăz şi nucă de cocos

0

Această reţetă, ca multe alte reţete prezente pe acest site, reprezintă o primă încercare. Pot spune ca nu dezamăgeşte. Este o reţetă simplă ce poate fi făcută foarte uşor (5-10 minute până le introduceţi

sos de rosii cherry

Sos de roşii cherry (pentru paste)

0

O reţetă simplă pentru un sos de roşii cherry destul de gustos şi sănătos. Nu conţine aditivi, grăsimi saturate şi alţi compuşi dăunători. Este o sursă bună de antioxidanţi şi grăsimi sănătoase. În plus,

cus - cus cu cascaval si branza

Cuş – cuş cu brânză de burduf şi caşcaval afumat

0

O mâncare făcută cu ce am găsit prin casă care a ieşit destul de interesantă. Este puţin cam grasă, însă se rezolvă foarte uşor cu câteva murături. Nu durează mult să o faceţi, însă trebuie

prajituri cu banane, ovaz si ciocolata

Prăjituri cu banane, ovăz şi ciocolată

0

Prăjiturile cu banane, ovăz şi ciocolată sunt foarte sănătoase dacă sunt consumate cu moderaţie (maximum o porţie pe zi), acestea fiind bogate în fibre, grăsimi sănătoase, proteine şi minerale. Un alt avantaj este faptul că

prajituri cu morcovi, faina si migdale

Prăjituri cu morcovi şi făină de migdale (fără gluten)

0

Prăjiturile cu morcovi şi făină de migdale (fără gluten) sunt cele mai simple prăjituri pe care le-am făcut până în acest moment, iar gustul a fost peste aşteptări. Sunt nişte prăjituri foarte gustoase, pline de

prajituri cu fulgi de ovaz si smochine

Prăjituri cu smochine şi fulgi de ovăz

0

Chiar dacă nu recomandăm consumul de produse ce au zahăr adaugat, aceste prăjituri cu smochine şi fulgi de ovăz sunt o variantă mult mai sănătoasă a prăjiturilor din comerţ şi chiar a prăjiturilor făcute

supa de usturoi

Supă de usturoi

0

Toţi am auzit de efectele benefice ale usturoiului. Această supă este ideală pentru a beneficia de substanţele prezente în usturoi, dar şi în celelalte ingrediente utilizate. Nu este greu de făcut, însă dacă nu aveţi

supa crema de legume

Supă cremă de legume

0

Această reţetă de supă cremă de legume este foarte uşor de făcut, iar dacă doriţi puteţi obţine două preparate: supă cremă şi supă bază de legume (mai multe detalii mai jos). Conţine o cantitate şi

Abonează-te la Newsletter pentru a nu rata ultimele articole publicate pe CeSăMâncăm.ro

Introduceţi adresa de e-mail

Adresa de e-mail trebuie confirmată! Veți primi un e-mail de activare de la FeedBurner Email Subscriptions.