Reţete sănătoase şi valorile lor nutritive

conopida intreaga la cuptor

Conopidă întreagă la cuptor

0

Nu mai știam ce să gatesc și m-am gândit să încerc altceva. Astfel, a rezultat această rețetă. Mie imi place foarte mult conopida murată. Nu pot spune același lucru și despre cea fiartă. Spre

paste cu somon

Paste cu somon

0

Pastele cu somon obținute în urma acestei rețete sunt foarte gustoase și pe alocuri chiar sanatoase :). Dacă aveți chef de o mâncare mai deosebită și ușor de făcut aceasta este perfectă. Pentru că

omleta cu somon la cuptor

Omletă cu somon la cuptor

0

Omleta cu somon la cuptor este o omletă altfel. Este mult mai mult de muncă decât în cazul unei omlete clasice, însă merită deranjul atât din punct de vedere al gustului cât și al

pate de casa din ficat de pui

Pate de casă din ficat de pui

0

Pateul de casă este o alternativă foarte bună la produsele din comerț, pline de E-uri. În general, organele au o cantitate mare de colesterol și nu sunt indicate în cazul persoanelor care au un

Cuptor pe gaz VS cuptor electric

0

Cuptorul este probabil cel mai important aparat din bucătărie. Tipul de cuptor deţinut poate face diferenţa între gătitul plăcut, simplu și fără stres și gătitul dificil, cu mulți nervi și frustrări. Pentru că tehnologia a

paste cu sos de smantana si cascaval

Paste cu sos de smântână și cașcaval

0

Una dintre cele mai simple rețete făcute de mine. Este și destul de gustoasă. Pastele cu sos de smântână și cașcaval sunt o soluție rapidă atunci când nu aveți mare lucru prin frigider sau

prajituri cu dovleac

Prăjituri cu dovleac

0

Prajiturile cu dovleac reprezintă un desert foarte gustos şi sănătos ce conţine o cantitate mare de beta caroten, minerale, glucide bune, fibre şi multe altele. Aceste prăjituri pot fi consumate şi de copii. Această reţetă

ou copt in cartof

Ouă coapte în cartofi

0

Oul copt în cartof este o mâncare interesantă şi gustoasă, cu o cantitate mică de grăsimi şi cu un conţinut caloric destul de mic per 100 de grame. Acesta poate fi gătit uşor şi cu

cartofi nature

Cartofi natur

0

Cartofii natur reprezintă o garnitură ce înlocuieşte cu succes cartofii prăjiţi. Aceştia au un conţinut caloric mai mic decât cartofii prăjiţi şi nu conţin substanţele dăunătoare produse în timpul prăjirii. Pentru a vă ajuta să

somon la cuptor cu legume

Somon cu legume la cuptor

0

Cu toţii ştim că peştele este o mâncare foarte sănătoasă şi că ar trebui să consumăm aproximativ două-trei porţii pe săptămână. Somonul este este un peşte foarte gustos, cu un conţinut mare de nutrienţi precum

Abonează-te la Newsletter pentru a nu rata ultimele articole publicate pe CeSăMâncăm.ro

Introduceţi adresa de e-mail

Adresa de e-mail trebuie confirmată! Veți primi un e-mail de activare de la FeedBurner Email Subscriptions.