Ce să nu introduci niciodată în cuptorul cu microunde
Deși cuptorul cu microunde este un electrocasnic prezent în foarte multe case există destule persoane care consideră că pot introduce orice în acesta. Dacă doriți să nu vă ia casa / cuptorul foc ar fi bine să vedeți lista de mai jos cu lucrurile care…
Propolisul – efecte benefice, adverse și contraindicații
Propolisul este un produs apicol cu o compoziție complexă, fiind format din peste 300 de compuși chimici diferiți. Dintre aceștia foarte mulți sunt și activi biologic. Albinele colectează constituenții propolisului din plantele din zonă și le utilizează pentru sigilarea găurilor, netezirea pereților interni, acoperirea corpurilor…
Alimentația și sănătatea cavității bucale
Alimentația este foarte importantă pentru sănătatea cavității bucale. Toată lumea cunoaște că anumite alimente facilitează apariția cariilor, însă nu mulți cunosc faptul că alimentația are un rol important și în apariția / prevenirea altor afecțiuni ale cavității bucale. Relația dintre alimentație și sănătatea cavității bucale…
Apa PI – apă vie sau apă chioară?
Apa de la chiuvetă nu ne mai place pentru că are impurități, nitriți, nitrați, clor și alte chestii care ne omoară. Cea de la filtru nu este suficient de pură, apa minerală ne face rău la rinichi și alte organe și uite așa au ajuns…
Numărați caloriile? Este acest lucru util sau nu?
Aproape toate alimentele pe care le consumăm au o etichetă pe care este menționată valoarea lor nutritivă. Numărul de calorii și cantitatea de lipide, glucide, proteine și fibre este utilă consumatorilor pentru alegerea alimentelor potrivite. Despre ce este o calorie, cum se determina în trecut…
Cum se calculează numărul de calorii din alimente
Pentru a putea înțelege mai bine modul în care se calculează numărul total de calorii din alimente este necesar să explicăm puțin ce este o calorie. O calorie este o unitate de măsură pentru energie. O calorie alimentară este de fapt o kilocalorie (1000 de…
Alimente care scad tensiunea arterială
Hipertensiunea sau tensiunea arterială crescută se referă la presiunea cu care sângele împinge în pereții vaselor de sânge. În timp, tensuiunea arterială mare poate duce la afecțiuni cardiace, renale etc. Mulți factori care contribuie la dezvoltarea acestei afecțiuni sunt în afara controlului dumneavoastră (sex, vârstă,…
Acai – fructe, suc și ulei – superaliment sau marketing „inteligent”?
Acai (Euterpe oleracea Mart.) este o plantă exotică (palmier) originară din America Centrală și de SUD. Fructele acestei plante sunt utilizate în mod tradițional ca medicament și ca aliment. Fructele de acai seamănă la gust cu afinele, însă sunt și puțin amărui precum ciocolata neagră….
Știați că forma paharului influențează cantitatea de alcool consumată?
Consumul excesiv de alcool este o problemă foarte serioasă. Acesta poate afecta negativ atât persoanele care îl consumă cât și pe cei care intră în contact cu acestea. Două studii recente au descoperit că forma paharului de bere și gradațiile influențează cantitatea de alcool consumată….
Cum să gătești pastele pentru a avea un număr mic de calorii
Dacă vă plac pastele, însă doriți să vă păstrați și silueta, acest articol vă va fi foarte util. Suntem conștienți că pastele nu reprezintă mâncarea cu cele mai puține calorii și că acestea ne pot influența negativ greutatea corporală, însă acestea sunt prea delicioase pentru…
Foi de dafin, ulei de dafin și extract
Dafinul (Laurus Nobilis L.), cunoscut și sub denumirea de laur, este un arbore permanent verde ce este cultivat în multe țări cu climă caldă, în special în țările mediteraneene. Acesta este utilizat ca plantă ornamentală, condiment și în scop medicinal. În scop medicinal se utilizează…
5 activităţi recomandate femeilor pentru a-şi prelungi viața
Dacă sunteți în căutarea unor modalități pentru a trăi cea mai lungă viață posibilă, aveți deja noroc dacă sunteți femeie. Peste tot în lume, femeile trăiesc mai mult decât bărbații, la nivel global femeile având o speranță de viață de aproximativ 74 de ani, potrivit…