Guarana – planta cu un conținut de cofeină de câteva ori mai mare decât cafeaua
Guarana (Paullinia cupana) este un arbore ce crește în bazinul Amazonului, în special în Brazilia. Se mai numește și cacao braziliană. Fructele sale sunt mici, roșii și cresc în ciorchini. Atunci când se coace, fructul se sparge și apare o sămânță neagră. În scop medicinal…
De ce este importantă o dietă variată – studii
Când vine vorba de mâncare este ușor să cazi într-o anume rutină alimentară în săptămânile grele de muncă. Bugetul stabilit pentru mâncare care ar putea conține la micul dejun un covrig, la prânz un sandwich și o salată cu carne la cină, deși te-ar putea…
Ce cantitate de Ibuprofen este prea mare pentru o zi?
Uneori, când ne doare capul sau orice altă parte a corpului, o pastilă de Ibuprofen pare a fi insuficientă. Luând însă o cantitate mai mare de analgezic decât doza recomandată poate fi periculos. Există limite în ceea ce organismul uman poate tolera. Motrin și Advil…
Opt aspecte interesante despre anestezie
În cele ce urmează veți afla mai multe aspecte surprinzătoare despre misterul medical al anesteziei, de la trezirea în timpul intervenției chirurgicale, până la amnezia care poate apărea după aceasta. Dacă ați avut o intervenție chirurgicală probabil că anestezistul v-a pus să numărați descrescător, incepând…
Litiul – tratament eficient pentru tulburarea bipolară și depresie
Litiul este un element chimic ce poate fi găsit în mod natural în sol, apa din mări și oceane, alge, produse lactate, cartofi, fructe și legume. Acest element formează în organism săruri necesare interacțiunii celulare, inclusiv pentru circularea sodiului prin celulele musculare și nervoase. Acesta…
Șofran indian (turmeric / tumeric)
Turmericul (Curcuma longa) este utilizat de 4000 de ani pentru a trata mai multe afecțiuni. Este cunoscut și sub denumirile de tumeric și șofran indian. Este o plantă perenă înrudită cu ghimbirul ce crește în zonele tropicale și are aproximativ 1,5-1,8 metri. Deși poate crește…
Ghimbirul și ceaiul de ghimbir
Ghimbirul (Zingiber officinale) este o plantă perenă foarte populară, originară din Asia, unde este utilizată ca și condiment de peste 4000 de ani. Acesta are o istorie foarte lungă și ca plantă medicinală. De exemplu, în China ghimbirul a fost utilizat peste 2000 de ani…
Rozmarinul – utilizări, efecte și administrare
Rozmarinul (Rosmarinus officinalis) este un arbust cu frunze totdeauna verzi, originar din regiunile mediteraneene. În prezent este cultivat în multe zone ale globului. Cea mai cunoscută utilizare a rozmarinului este de condiment în diferite preparate culinare, în special în cele mediteraneene. Mai este utilizat și…
Urzica și ceaiul de urzică
Urzica (Urtica dioica) a fost folosită în scop medicinal timp de multe secole. În Europa medievală era folosită ca diuretic și pentru tratarea durerilor articulare. În prezent este utilizată pentru dureri articulare și musculare, alergii, eczemă, artrită, anemie, mușcături de insecte, afecțiuni ale prostatei și…
Florile și fructele de soc – administrare, efecte
Socul a fost utilizat timp de câteva secole ca plantă medicinală în scopul tratării rănilor. De asemenea, se administrează și oral pentru tratarea unor afecțiuni repiratorii precum răceala și gripa. Există mai multe specii de soc, însă specia cea mai des utilizată în scop medicinal…
Ceai de rooibos
Rooibos (Aspalathus linearis) este o plantă originară din Africa de Sud. Frunzele acestei plante sunt utilizate pentru producerea de ceai și suplimente. Uneori se mai utilizează în ceaiuri și aspalanthus pendula. Ceaiul de rooibos este un ceai dulceag cu un conținut destul de mare de…
Hibiscus – ceai, extract lichid
Hibiscus este o plantă originară din Africa de Nord și Asia de Sud-Est. Principalii producători sunt Mexic, Jamaica, Tailanda și China. Hibiscus este cunoscută pentru florile mari și viu colorate, utilizate în scop decorativ în grădini și case. Nu toată lumea cunoaște însă faptul că…