„Pastila de a doua zi” împotriva HIV
Nu avem încă tratamentul împotriva HIV, deși suntem foarte aproape, dar avem cea mai bună alternativă: prevenția. Pe lângă prezervative, ace sterile și educația publică, există acum un nou instrument cu care putem lupta împotriva răspândirii virusului HIV: medicamente pentru profilaxia postexpunere (PPE). Cunoscută și…
Produsele cu codeină – periculoase pentru copii
Academia Americană de Pediatrie (AAP) îndeamnă parinţii şi furnizorii de servicii medicale să înceteze prescrierea de codeină copiilor, cerând mai multă informare cu privire la riscurile utilizării codeinei în cazul pacienților cu vârsta sub 18 ani. Un nou raport AAP condamnă utilizarea continuă a medicamentului…
Este regula celor 5 secunde corectă?
Conceptul extrem de cunoscut privind ‘regula de 5 secunde’ face referire la faptul că mâncarea care a căzut pe jos, dar care a fost imediat ridicată ar fi sigură spre a fi consumată, deoarece bacteriile au nevoie de timp pentru a face transferul. Cercetătorii au…
Opusul unei diete Paleo – probabil cea mai indicată dietă pentru o viață îndelungată
Dieta săracă în proteine și bogată în carbohidrați ar putea fi cea mai eficientă în stimularea hormonului responsabil cu efectele benefice pentru prelungirea vieții și lupta împotriva obezității, se constată întrun studiu australian recent. Acest studiu, care a fost publicat în ziarul Cell Metabolism (Metabolismul…
Puterea minții: folosește-ți imaginația pentru a pune frâu poftelor
Faimoasa scenă cu prăjitura de ciocolată din filmul Matilda regizat de Danny DeVito arată cum poftele alimentare pot afecta chiar și pe cei mai buni dintre noi, învățându-ne în același timp puterea autocontrolului. După ce fură o prăjitură de la cantina școlii, un băiat pe…
Anemia – simptome, cauze, riscuri și cele mai bune tratamente
Anemia este o boală care are loc atunci când sângele are un număr scăzut de celule roșii. Este cea mai des răspândită boală de sânge și afectează aproximativ 1,62 de miliarde de oameni la nivel global, aproximativ un sfert din populația mondială. În continuare, vă…
De câte ore de somn avem nevoie?
În mod obișnuit, se știe că sunt recomandate opt ore de somn pe noapte. Totuși, așa cum s-a constatat într-un studiu de pe National Geographic Channel, mai mult de 73% dintre americanii în vârstă de 18 ani sau mai mult au declarat în mod voluntar…
Diferențele dintre răceală și gripă
Având în vedere că primăvara nu prea vrea să se arate, am zis că ar fi util un articol de sezon în care să explicăm foarte pe scurt care sunt diferențele între răceală și gripă. Cu toate că amândouă sunt considerate afecțiuni respiratorii, gripa și…
Alimente care reduc riscul apariţiei cancerului de colon
Cancerul de colon este una dintre cele mai mari cauze care conduc la deces, atât în cazul barbaţilor, cat şi femeilor, situându-se din acest punct de vedere pe locul patru la nivel mondial în ceea ce privește decesele produse de cancer. Cu siguranţă că un…
De ce cancerul înregistrează o rată crescătoare?
Rata de îmbolnăviri de cancer a crescut de-a lungul anilor. De ce cancerul înregistrează o rată crescătoare? Ceea ce influenţează cel mai mult această creștere este faptul că noi trăim mult mai mult. Mitocondriile din celule noastre sunt tot mai slabe odată cu înaintarea în…
Utilizarea analgezicelor și pierderea auzului la femei
Un studiu efectuat in Statele Unite a descoperit o legatură între utilizarea pe termen lung a analgezicelor comercializate pe scară largă și pierderea auzului. Cercetătorii au calculat că doar puțin peste unul din douazeci, adică 5.5% dintre cazurile de pierdere a auzului ar putea fi…
Bacteriile intestinale diminuează efectele dietelor
În urma unei diete, multe persoane au observat cu consternare că după finalizarea acesteia au revenit treptat la greutatea inițială – un fenomen des întâlnit denumit obezitate „recurentă” sau „efectul yo-yo”. Mai grav este că marea majoritate a persoanelor cu obezitate recurentă nu numai că…