Articole "sănătoase"

copii-mancare-fast food

Copiii și mâncarea fast food

0

O armată de nutriționiști ne amintesc constant că aproape toate alimentele fast food sunt dăunătoare. Aceștia nu sunt însă lângă noi să ne susțină atunci când copiii sau nepoții noștri încearcă să ne convingă

surse-coenzima-q-10

Coenzima Q10 – mit sau adevăr?

14

Există foarte multe resurse online și offline ce promovează suplimentele alimentare ce conțin coenzima Q10. Aceasta este promovată ca fiind o substanță minune ce rezolvă aproape toate problemele organismului, de la durerile de cap până

Surse-omega-3

Omega 3 – acizi grași esențiali

0

Acizii grași omega 3 sunt grăsimi polinesaturate esențiale ce nu pot fi produse de organismul uman și care trebuie preluate din alimente. Toate grăsimile mononesaturate și polinesaturate sunt sănătoase, dar se pare că omega

lactobacili-in-iaurt

Lactobacili – beneficii si surse

0

Lactobacilii sunt bacterii lactice ce se găsesc în mod natural în sistemul digestiv, aparatul excretor și în sistemul genital. Aceste microorganisme sunt considerate probiotice (microorganisme vii ce ce au un rol important în organismul uman). Cercetarea

Proteinele in alimentatie

Alimentația în timpul sarcinii

0

O femeie însărcinată trebuie să se asigure că are o dietă ce îi oferă substanțe nutritive suficiente pentru dezvoltarea corectă a copilului și că organismul ei este sănătos pentru a putea face față schimbărilor

Despre-prebiotice

Ce sunt prebioticele?

0

Prebioticele, ca si probioticele, sunt elemente importante atunci cand este vorba de o sanatate de fier. Prebioticele sunt, de cele mai multe ori, fibre numite oligozaharide ce nu pot fi digerate de sistemul nostru digestiv. Chiar

diabetici_sarbatori

Ghid de sarbatori pentru diabetici

0

Pentru ca ne apropiem de sarbatorile de iarna si, dupa cum stiti, aceasta perioada este plina de tentatii culinare si nu numai, am decis sa facem un articol dedicat persoanelor ce sufera de diabet

ce_sa_mancam_de_sarbatori

Alimentatia in timpul sarbatorilor de iarna

0

Mai sunt aproape doua saptamani pana la inceputul sarbatorilor de iarna si ne-am gandit ca ar fi util un articol in care sa gasiti cateva sfaturi in ceea ce priveste alimentatia sanatoasa si ce

Abonează-te la Newsletter pentru a nu rata ultimele articole publicate pe CeSăMâncăm.ro

Introduceţi adresa de e-mail

Adresa de e-mail trebuie confirmată! Veți primi un e-mail de activare de la FeedBurner Email Subscriptions.